周五就觉得不妙，不知道是不是电子称的电池问题，早上一称，发现竟然151.4斤，大为恐惧。还有3天，要降到148斤以下，需要减3斤，有点不可能啊。
自从我开始关注体重以来，我发现前一天体重加上你的吃喝，扣除你的排泄量 ，就是今天的体重，那些汗水挥发，脑力劳动消耗掉的据说也有重量的东西，大都可以忽视。所以，你一定要减少饭量，加大排泄功能才行。还有就是公式：7000大卡=1kg，就是每天早上你跑步消耗掉1000大卡，基本上一个月7次你会减少1kg的体重，前提就是你保持饭量不要增加！
如果没有前提，我早就可以减到70kg以下了！本月目标是74kg，还有3天。周六羽毛球，应该可以流汗，可是水量又少不了，1.5L的水，就是3斤！如果不喝水，我估计能降到规定的值，但恐怕就只有晕倒在羽毛球场上这个选项了。
周六晚上我就只吃早上蒸的红薯，喝水，然后水果。周日晨起，放空后觉得应该不错吧，但称显示150.8斤！
喝早茶的时候，我就开始克制，克制，吃了几个凤爪，外加蔬菜，然后是水果水果。中午不吃饭，靠饼干凑合。陪着可娃午觉，肚子都咕咕着响，我忍着。下午5点多，我订了一个咖喱鸡饭，吃掉，没有喝太多的水。
早早上床睡觉，睡眠帮助减肥。到了凌晨5点，起身，排空，脱掉衣服，轻轻地放下电子称，赤脚站上去，满怀希望地看着数字调到147多，然后像轮盘赌一样，看到数字定格在150.7上。
我晕，这是什么单位嘛。这不科学啊，这样都没有到148以下？
28日清晨9时，我转2000元给可妈，愿赌服输。